blog 10-12 2020

Gezin, werk, land, wereld

Heb jij dat ook wel eens? Een gevoel of gedachte of een overtuiging over iemand. Dat de ander leeg is, verdrietig is, angstig is, irritant is, boos is of dat de ander het niet begrijpt, of gewoon niet klopt. Vraag die we ons zelf kunnen stellen is… “Worden we gespiegeld?” Zou het kunnen zijn dat we een stuk onbewust gedrag, gevoel of overtuiging van onszelf zien in de ander. Vraag (Voel) je dat zelf maar eens af 😉.

Het kan zijn dat het gevoel waar je zo’n weerstand voor hebt van jezelf is. Dit kan veroorzaakt worden door wat je verwacht van de ander. Wat wil of kan de ander mij niet geven?

Als we in de egomodus (of ouderrol) zitten van schuldige en onschuldige kan het zijn dat we wel gelijk hebben. Toch kan het triggerende gevoel van ons zijn. Het kan te maken hebben met een onbewuste houding (energie) van de ander (gedrag, gevoel en/of overtuiging), waardoor wij ons onbewust aanpassen. We zijn niet meer helemaal onszelf, wie we werkelijk zijn. Oftewel we dragen een masker, het is een verdedigingsmechanisme om onze belastende overtuigingen die we in onze jeugd hebben opgedaan en volkomen onbewust zijn, in stand te houden. Het kan zomaar zijn dat een persoon waar we de meeste moeite mee hebben een onbewuste liefdevolle handreiking is om dichter bij onszelf te komen wie we zijn vanuit bewustzijn, los van het egodeel dat ons laat geloven wie we zouden zijn met alle ervaringen en overtuigingen die we in ons leven hebben opgedaan.

Het enneagram geeft inzicht vanuit welke dynamiek wij de wereld en de mens ervaren. Het geeft aan waar wij ons onzichtbare onbewuste beperkende gedragingen, gevoelens en overtuigingen hebben zitten. Hiervan bewust zijnde en als je er ook wat mee gaat doen, zonder oordeel, zal je merken dat het leven lichter wordt. Je ervaart het leven simpelweg liefdevoller.

Wil jij verlichting in jouw situatie?

Contact — davevanleeuwencoaching.nl

blog 31-10 2020

Every new day is another chance to change your life …

Elke dag kan je weer de kracht vinden om wat van je leven te maken, je doelen, dromen en verlangens te realiseren. Echter op bepaalde aspecten van het leven val je elke keer weer terug. Je moed zakt je in de schoenen.

Hoe kan dat en wat kan je eraan doen?

Wij als mens zijn eigenlijk voorgeprogrammeerd je kan het ook zien als een vorm van hypnose waar we in blijven hangen. In onze jeugd zijn we als afhankelijke wezens overgeleverd aan ouders, leraren, vrienden, films, overheid, media en ga zo maar door. Opvoeding, educatie, cultuur, entertainment, vriendschap etc. geven allemaal suggestie mee in je onderbewuste brein. Als er situaties zijn die niet prettig of zelfs onveilig zijn dan ga je daar een houding tegenoverstellen die wel prettig of veilig is. Omdat je in de meeste gevallen als kind niet de ruimte hebt (of de ontwikkeling hebt) om zelfstandig te handelen en de bron van onprettigheid/onveiligheid weg te nemen of vanuit een ander perspectief te zien, wordt dat een onbewuste gewoonte en er ontstaat misschien ook een beperkende overtuiging. Zeker als de verantwoordelijke personen (ouders, leerkrachten etc.) voor jou op dat moment jou niet kunnen bijstaan op een manier waarbij jij je gesteund, getroost of veilig voelt.

Alles wat als “waarheid” in je onderbewuste wordt aangenomen en opgeslagen is een graadmeter voor wat op bewust niveau als suggestie wordt aangeboden om patronen te veranderen. Is dit tegenstrijdig dan zal de positieve suggestie niet verwerkt worden in je systeem en heeft het geen langdurig effect op jouw systeem.

Bedenk wel dat elke ouder het naar zijn beste kunnen heeft gedaan, hoe beroerd je het ook ervaren hebt. Het heeft je ook gevormd als mens die je nu bent.

 Dit neemt niet weg dat je als volwassene misschien nog een stukje onverwerkte emotie en/of negatieve overtuiging bij je draagt van wie jij als klein kind was. Door te zeggen dat het logisch was of terecht, dat er zo gehandeld werd ben je eigenlijk je eigen gekwetste kind (pijn/woede/angst die nog steeds in jou zit en vast zit) aan zijn lot aan het overlaten. Het zorgt ervoor dat je blijft hangen in die onbewuste gewoonte/houding uit je jeugd. Dit veroorzaakt een beperking van je potentieel, hetgeen dat je allemaal neer zou kunnen zetten in je leven.

Om hieruit te komen (maakt niet uit hoe oud je ook bent), zal je moed nodig hebben om je kwetsbaar te durven voelen, te ONT-wikkelen, bewust te zijn en te gaan doen.

Met onder andere reversiemethode, hypnose, systemisch werk, lichaams- en ademhalingswerk, cognitieve gedragstherapie en de wet van aantrekking kan heel veel verwerkt en gekanteld worden zodat jouw doelen, verlangens en dromen werkelijkheid worden.

blog 17-11 2020

Kan een kind het gewicht van zijn ouders dragen?

Een vraag die tijdens de enneagramverdieping opkwam bij 1 van mijn medecursisten tijdens 1 van onze sessies.

Als ik voor mezelf spreek… Ja, een kind kan het gewicht van zijn ouders dragen…

Zat ik erop te wachten? Nee zeker niet.

Was het fijn? Absoluut niet.

Had ik door dat ik de lasten van mijn ouders droeg? Nee.

Was het de bedoeling?… Nee (vanuit mijn denken, in ieder geval niet) …

Een ouder (hoe oud dan ook) blijft altijd de ouder van een kind met de verantwoordelijkheden die erbij horen.

Heeft het me iets gebracht? Ik ben erdoor geworden wie ik nu ben… (ook met mijn specifieke kwaliteiten 😉)

Houdt het me tegen om mijn volledige potentieel te leven? Ja

Is dit ook herkenbaar voor jou?

Is het mogelijk om je potentieel te leven? Ja

Hoe dan? Door o.a. eerlijk te voelen wat er in je omgaat en daar bewust van te zijn.

Wat heb je daarvoor nodig? Moed en kwetsbaarheid durven voelen.

Vaak is het zo ondoorzichtig (onderbewust) of kwetsbaar dat begeleiding essentieel is om door de weerstand heen te gaan.

Bedenk dat je als ouder bij je kind een last kan voorkomen, door met je (eventuele) pijn, verdriet, boosheid, angst en weerstand aan de slag te gaan. Ook als je kinderen volwassen zijn kan je hierin nog verlichting brengen.

Als laatste … Jij hebt gedaan wat je aan mogelijkheden had. Ook dat is ontstaan uit je eigen kindzijn ❤️.